「坚如磐石，力从地起，呼吸有序，气血衍生！」
第二日，院中，赵方年正带着赵正泽钻研磐石桩功。
这磐石桩功虽然寻常，但却是寻常百姓一种极其不错的提升气力的手段。
若是有足够的补充气血之物，它的功效并不差。
赵方年这段时间每日苦练，再加上配以气血补充、伙食滋养，他的气力也是迅速提升。
虽说如今气力已经不像刚开始提升的那么快了，但距离力有千斤的门槛，已经并不遥远了。
「正泽，仔细感受呼吸与身体的配合，一呼一吸之中，乃是气血滋生之根本！」
「知道了爹爹！」
五岁的赵正泽虽然年纪不大，但跟着赵方年练的也是一板一眼。
父子二人一练便是一个多时辰。
临近结束，黄婉云从庖屋走出，想要询问二人何时结束吃饭。
但她刚要开口，便瞧见赵方年正双目紧闭，眉头微皱，半点没有停下的意思。
赵正泽有些吃不消，一屁股坐了下来。
瞧见赵方年一脸认真，他也是好奇问道。
「爹，你这是怎么了？」
赵方年并未回答，好似完全没有察觉到一般，黄婉云瞧见不对，连忙将赵正泽拉到一旁小声叮嘱。
「不要吵到你爹，他练武好像到了关键时刻，我们一边等着就好！」
二人静静等待。
很快，半个时辰过去了，赵方年依旧没有停下。
此刻他的心神完全沉浸于身体中那好似流淌起来的气力之中。
浑身发紧，劲力澎湃。
一股股力量源源不断的涌现。
「今日如此奇怪，气力陡然躁动，好似在身体里滚动一样！」
「如此感受，难不成我这磐石桩功，大成了？」
赵方年猜的不错，又过去一炷香的功夫后，他这一身劲力终于平缓下来，身体也没有异样。
但他只感觉很是酣畅痛快，身上也好似有使不完的力气一样。
随后忍不住想要发泄，竟直接将院中的石磨高高举起。
如此做法，顿时让母子二人惊了一把，就连门口的小黑，也猛的站起身哼唧一声，好似不明白自己的主人为何如此做法。
这石磨极其沉重，少说也有八百多斤，如今却被赵方年轻松举起，游刃有余。
可见，他的气力已然超过千斤。
「哈哈，磐石桩功大成，如今，我也算是一位武者了！」
赵方年兴奋的很，苦练许久，磐石桩功终于大成，他多年前习武的愿景也算是跨出了第一步。
「年哥，快快放下，别砸着自己！」
「哇，爹爹好厉害！」
听到妻儿的声音，赵方年也将心中喜悦压下，随即将石磨缓缓放下，又恢复了一副沉稳的模样。