速度型。
标准型。
保护型。
陈景行看着三条线,乐了。
「这墙突然有文化了。」
王大山擡脚作势要踹。
陈景行马上跑到标准型起点。
「我练,我练。」
王大山开始重新分组。
「李磊,标准型,加一点速度。」
「陈景行,标准型,动作给我干净。」
「刘海,保护型,别管别人多快。」
「肖龙腾,你盯刘海。」
「是。」
训练重新开始。
李磊第二轮明显顺了。
踏点一固定,落的轻了不少。
王大山点头。
「这才像话。」
陈景行第一遍又想抢,被王大山骂了回去。
第二遍,他按线跑,手撑位置提前,人过墙时没再挂住。
落的后,他自己都愣了。
「哎?这回墙没顶我。」
王大山板着脸。
「因为你终于不像沙袋了。」
一班笑声冒了一下,又被训练压回去。
轮到刘海。
他站在保护型起点,离墙比之前远。
这距离反而让他稳了些。
肖龙腾站在侧面。
「看线,不看墙沿。」
刘海点头。
「第一步别急。」
「是。」
「手掌压,不用肘。」